うつ休職してる29歳会社員やけど、良くなる兆しが見えん

1 :風吹けば名無し 2021/09/25(土) 20:04:01.40 cnM7uv6v0.net
うつ休職経験者いたら話そう
3 :風吹けば名無し 2021/09/25(土) 20:04:50.64 cnM7uv6v0.net
抗うつ薬飲んで21時には睡眠薬飲んで寝る、毎日この繰り返しや
6 :風吹けば名無し 2021/09/25(土) 20:05:15.73 c4nIP+UR0.net
ほんまなんで生きてるのか分からんなるよな
12 :風吹けば名無し 2021/09/25(土) 20:05:52.64 cnM7uv6v0.net
>>6
せやなー
頭ぐわんぐわんして何も考えられん
8 :風吹けば名無し 2021/09/25(土) 20:05:17.68 sx0YA8KQ0.net
もう辞めちゃえよ
楽になるぞ
16 :風吹けば名無し 2021/09/25(土) 20:06:43.29 cnM7uv6v0.net
>>8
貯金ない
休業保険で何とか凌いでるだけ
18 :風吹けば名無し 2021/09/25(土) 20:06:56.55 wyWORAk/0.net
ワイは旅行とか酒とかストレス発散系の趣味一切やってないわ
ストレスの元が消えないのにそんなことしても無意味やからな
22 :風吹けば名無し 2021/09/25(土) 20:08:00.90 cnM7uv6v0.net
>>18
適当に北海道の宿借りて2泊泊まって帰るみたいなことをしたけど、変わらんかった
結局あかん
41 :風吹けば名無し 2021/09/25(土) 20:09:48.48 sx0YA8KQ0.net
>>22
2日じゃ時間に追われて終わりやから
2週間以上消えてみたら?
どうせ休みなんやし
265 :風吹けば名無し 2021/09/25(土) 20:27:44.53 ++RDVSW70.net
>>18
一時的にストレス発散してもまたすぐにストレスの元が来るんだから意味ないよ
24 :風吹けば名無し 2021/09/25(土) 20:08:10.75 3Foqzijl0.net
結局人間関係が大事なところある
30 :風吹けば名無し 2021/09/25(土) 20:08:40.08 cnM7uv6v0.net
>>24
せやな、9割これよ
34 :風吹けば名無し 2021/09/25(土) 20:08:52.92 kNm/P7dh0.net
うつになる方がまともやと思うわ、もうおかしいよこの世の中
36 :風吹けば名無し 2021/09/25(土) 20:09:03.03 YmVMpXOP0.net
やっぱり仕事が原因?
43 :風吹けば名無し 2021/09/25(土) 20:09:54.81 cnM7uv6v0.net
>>36
多分そうやな
アホみたいな考えやが10億あったら治ると思う
51 :風吹けば名無し 2021/09/25(土) 20:10:33.49 tOOuW0O+a.net
>>43
それただの怠け病やん
104 :風吹けば名無し 2021/09/25(土) 20:15:09.03 4J9QUAF2a.net
>>43
金あっても治んねえぞ
42 :風吹けば名無し 2021/09/25(土) 20:09:53.70 H4d+0HNp0.net
お散歩すると気持ちええで😁
50 :風吹けば名無し 2021/09/25(土) 20:10:32.55 cnM7uv6v0.net
>>42
医者も言われたわ
59 :風吹けば名無し 2021/09/25(土) 20:11:23.08 xGsUTJ4X0.net
うつは持って産まれた性格によるものだからなあ
まじめすぎるんだろうね
71 :風吹けば名無し 2021/09/25(土) 20:12:31.73 cnM7uv6v0.net
>>59
今まで7年何事もなくやってきたはずやったが、
急に仕事行けなくなってもうたわ
説明できん、鬱は甘えというスタンスを取る人間に何て説明すればいいのか分からない
101 :風吹けば名無し 2021/09/25(土) 20:14:50.65 hSw4TQcD0.net
>>71
甘えや
74 :風吹けば名無し 2021/09/25(土) 20:12:35.88 sx0YA8KQ0.net
治そうってのは良くないかもな
自分の病気や
共に生きろ
78 :風吹けば名無し 2021/09/25(土) 20:13:02.32 gfHkEsHua.net
>>74
これ
元に戻んないから考え方変えるしかない
76 :風吹けば名無し 2021/09/25(土) 20:12:59.14 myyrfncD0.net
ワイも体壊してしもうてドロップアウトや
自律神経いって汗の量がすごいやで
100 :風吹けば名無し 2021/09/25(土) 20:14:42.79 7pJkbvrjM.net
鬱って休んだらよくなるもんでもないだろ
105 :風吹けば名無し 2021/09/25(土) 20:15:17.07 PDWVklme0.net
>>100
ならんけどストレスから離れるのは必要やで
108 :風吹けば名無し 2021/09/25(土) 20:15:34.62 U8n9mVys0.net
一番やばかったのはいのちのなんちゃらに電話かけてた時だな
まじ死ぬ寸前だった気がする
113 :風吹けば名無し 2021/09/25(土) 20:16:07.27 cnM7uv6v0.net
>>108
ワイ、同じことしたけど役所対応されて悪化したわ
125 :風吹けば名無し 2021/09/25(土) 20:17:22.23 Nx/zCGJK0.net
>>113
命の電話は役に立たないんや
284 :風吹けば名無し 2021/09/25(土) 20:29:14.03 5MKIKQtX0.net
>>125
マジでコレ
団塊世代とかバブル世代に上から目線で説教されて終わり
291 :風吹けば名無し 2021/09/25(土) 20:29:44.86 yv9SWqh0.net
>>284
そもそもそんな電話役担当するような奴が
鬱のことわかるわけねーしな
114 :風吹けば名無し 2021/09/25(土) 20:16:10.78 zW0dnhOJ0.net
鬱って何がきっかけでなるんや?
ワイ確実に素質あるから怖いわ
117 :風吹けば名無し 2021/09/25(土) 20:16:35.64 4J9QUAF2a.net
>>114
睡眠不足
123 :風吹けば名無し 2021/09/25(土) 20:16:58.64 U8n9mVys0.net
>>114
わいは働きすぎ
40連勤くらいしてた気がする
137 :風吹けば名無し 2021/09/25(土) 20:18:05.79 zW0dnhOJ0.net
>>123
40連勤はヤバすぎ
よく耐えられたな
144 :風吹けば名無し 2021/09/25(土) 20:18:28.57 wZi1+AUX0.net
>>114
ストレスが許容量超えるとやな
176 :風吹けば名無し 2021/09/25(土) 20:21:55.07 K++LcC0M0.net
日光と散歩はガチだぞ どんな薬よりもきく
298 :風吹けば名無し 2021/09/25(土) 20:30:16.47 LbyWwGFHd.net
命の電話にかけて甘えじゃないですかー?っておっさんに言われてコナクソって思って頑張ったらバッテリー切れたわ
あそこで普通に休職すべきやった
337 :風吹けば名無し 2021/09/25(土) 20:33:16.09 0fq8Ev20a.net
>>298
ヒエッ
そんなオッサンおるんか
止めさしに来てるやん
350 :風吹けば名無し 2021/09/25(土) 20:33:45.06 Nx/zCGJK0.net
>>298
クビにせいや そんなクソジジイ
372 :風吹けば名無し 2021/09/25(土) 20:35:50.86 nLzn89NW0.net
>>298
そんなヤバいおっさんいるのかよ…
切羽詰まってる状況でかけたら止めさされるじゃん
395 :風吹けば名無し 2021/09/25(土) 20:37:32.19 smBH881ad.net
>>372
職場と同じようにヘラヘラしとったからバカにしとるとか思われたのかもしれん
深刻そうな声出すとぶち切れられるしどうすりゃよかったのか
468 :風吹けば名無し 2021/09/25(土) 20:43:45.47 eXZ5J3YX0.net
命の電話って完全ボランティアやからな
不幸話聞けて面白いからって理由でやっとる人おったわ
522 :風吹けば名無し 2021/09/25(土) 20:48:01.19 7I/IaO3R0.net
環境を変えるのが最善策かな…

住んでる場所、働く場所、関わる人…

あと所属してるコミュニティが多い方が鬱になりにくいから、習い事とかスポーツクラブに入るとか

541 :風吹けば名無し 2021/09/25(土) 20:49:52.18 pDRc7pS2d.net
>>522
ガチの鬱はコミュニティ内の人間の言葉でまた病むから、減らした方がいいやつもいる気がするな
548 :風吹けば名無し 2021/09/25(土) 20:50:39.28 5fzUf8+ka.net
逆に鬱になりにくい人ってどんな奴なんかな?
556 :風吹けば名無し 2021/09/25(土) 20:51:40.51 903T1svhd.net
>>548
全部他人のせいにできる人や逆ギレ出来るタイプは鬱になりにくい
575 :風吹けば名無し 2021/09/25(土) 20:53:19.80 1u1DIab60.net
>>548
俺は嫌な思いしてないからって本気で言えるやつ
当たり前だけどほとんどの奴は口だけ